헌드레드
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헌드레드 다시보기
카테고리: 최신애니
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줄거리: 헌드레드
만만치 않은 필라테스 자세 ‘헌드레드’ 파헤치기!
전통 필라테스의 첫번째 동작인 ‘헌드레드’를 소개해 보려 합니다. 헌드레드가 끝나고 나면 배가 찢어질 것 같다는 분들도 계신데요, 놀랍게도 이 동작은 본격적인 운동으로 들어가기 위한 준비 동작이랍니다! 반복되는 호흡을 통해 몸을 따뜻하게 웜업시켜 효과적으로 운동할 수 있게 돕는...가면라이더 갓챠드 , 헌드레드 삼간부와 대면한다!
드디어 헌드레드 삼간부와 호타로 일행이 대면하는 장면 잠깐이나마 맨몸 액션까지 보여주면서 나름 첫등장 신고식을 거하게 치룹니다. 시작부터 수많은 사람들의 앞에 오로라 커튼을 만들어내며 모습을 드러낸 헌드레드 삼간부 친절하게 자신들의 이름까지 소개해주며 저 오로라 커튼의 목적까지...
누누티비
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등록일 2024.04.07
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