정글에서 살아남기

정글에서 살아남기 다시보기

카테고리: 최신애니

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줄거리: 정글에서 살아남기

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헬스클럽 정글에서 살아남기, 근육 운동기구(김원곤교수)

오늘날 도시에 사는 웬만한 사람 중에서 건강관리를 위해서 '헬스클럽'을 한 번쯤 드나들지 않은 사람을 찾아보기가 어려울 정도가 되었다. '피트니스 센터'로도 불리는 헬스클럽은 그만큼 우리 주위에서 흔히 볼 수 있는 친숙한 시설이 되고 있다. 그러나 돌이켜 보면 우리나라에서 현대화된...

헬스클럽 정글에서 살아남기 - 유산소 운동기구(김원곤교수)

“새는 날고, 물고기는 헤엄치고, 인간은 달린다.” 체코의 전설적인 마라토너인 에밀 자토펙(Emil Zatopok)이 남긴 명언이다. 그는 1952년에 열린 헬싱키 올림픽에서 5,000m, 10,000m, 마라톤의 세 종목에서 우승하는 기염을 토하며 그 후 ‘인간 기관차’라는 별칭으로 불린 위대한 스포츠맨이었다. 그의...