스트레스 제로
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카테고리: 최신애니
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줄거리: 스트레스 제로
추자도참굴비대축제, 스트레스제로킹, 신산도채비빛축제, 서귀포글로컬페스타]
◎장소: 제주한라도서관 일원 스트레스제로킹 10.14.(토) 스트레스 날릴 사람 모여라! 스트레스 제로 킹 in 제주 바쁜 현대사회에서 어차피 피할 수 없는 스트레스를 이겨낼 수 있도록 스트레스 회복 탄력성을 기르기 위해 마련된 행사로 서로의 스트레스 이야기에 공감하면서 우리 사회의...스트레스 제로 생활 효과적인 스트레스 관리 기법 10가지
스트레스 제로 생활 효과적인 스트레스 관리 기법 10가지 현대 사회는 빠르게 변화하며 개인에게 많은 스트레스를 주고 있습니다. 직장, 가정, 사회적 관계 등 다양한 분야에서 오는 압박감은 우리의 정신 건강을 해치고 일상 생활에 부정적인 영향을 끼칩니다. 장기간 스트레스에 노출되면 불안...
누누티비
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등록일 2024.04.07
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